健康美味食譜:肉類、雞鴨、海鮮

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作者:唐賢書, 胡維勤編著

出版年:2015[民104]

出版社:俊嘉文化

出版地:新北市

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-5634-22-3 ; 986-5634-22-8


內容簡介

畜肉類是人們喜愛的食物之一。它不僅味美,使人能耐饑,而且還可以幫助你使身體變得更強壯。常吃畜肉類食物,能補充人體必需的蛋白質,讓人精力充沛。那麼這些畜肉類的食物應該怎樣烹調才會美味又營養呢?以下為您挑選的這些菜色和湯汁非常適合您家製作,作法簡單,營養又好吃,滿足您雙重美味的要求。